Hardlopen met de hond – een aantal tips

Hardlopen met de hond? Dit doe je alleen wanneer het dier uitgegroeid is. Daarnaast is het belangrijk om rekening te houden met het ras, leeftijd en geslacht. Hardlopen met de hond moet niet alleen voor jezelf maar ook voor het dier plezierig zijn. In dit artikel vind je veel tips om jullie goed voor te bereiden.

De trend: Praatknop voor honden

Leer praten met je hond

Een


Vanaf welke leeftijd hardlopen met de hond?

Met een pup ga je niet hardlopen. Dit is namelijk ontzettend slecht voor zijn onvolgroeide skelet, gewrichten, pezen en spieren. Vanaf welke leeftijd kun je wel hardlopen met de hond?

Wanneer het dier 10 maanden oud is dan is hij uitgegroeid. Let op want dit verschilt per ras. Grote rassen zijn eerder uitgegroeid dan kleine rassen. Overleg vooraf met de dierenarts of de hond helemaal uitgegroeid is.

Hardlopen hond & temperatuur

In het voorjaar en najaar met de hond hardlopen is geen probleem: het is buiten niet te warm en niet te koud. Toch is het even opletten met de combinatie hardlopen hond & temperatuur. In de zomer kan het namelijk veel te warm zijn. Zelfs wanneer je het niet als te warm ervaart.

Mensen zweten om af te koelen. Een hond kan niet zweten zoals wij dit doen. Een hond verliest warmte door te hijgen. Daarnaast zweten ze alleen via hun voetzooltjes (kussentjes onder de poten). Wanneer een hond in de zomermaanden lange stukken moet rennen dan raakt hij zijn warmte niet goed kwijt.

Let daarom goed op de buitentemperatuur. Is het buiten warmer dan 20 °C, ga dan alleen korte stukjes met de hond rennen. Bij temperaturen vanaf 25 °C laat je de hond helemaal niet rennen.

Kan ik in de winter gaan rennen?

In de winter is het meestal geen probleem om met de hond te gaan hardlopen. Let wel op met een bevroren wegdek en sneeuw. De hond kan bij glad weer makkelijk uitglijden. Sneeuw kan tussen de voetzooltjes gaan klonteren en vastzitten, iets dat pijnlijk is.

Een speciaal tuigje

Het is niet praktisch om tijdens het hardlopen de hond aan halsband en riem vast te houden. Daarom is er het speciaal hardloop tuig voor de hond. Het hardloop tuig heeft als voordeel dat je de nek en hiermee de luchtwegen van de hond niet afknijpt. Het dier moet tijdens het rennen vrij kunnen ademen.

Bekijk hardloop tuig hond

Hardlopen met hond: schema

Het is belangrijk om hardlopen met de hond goed op te bouwen. Kijk daarom naar het speciale hardlopen met hond schema (trainingsschema).

  • Week 1: start met snelwandelen over een afstand van 1,5 tot 2 km. Leer de hond dat hij netjes naast je moet blijven lopen.
  • Week 2: Wanneer de hond niet zichtbaar vermoeid is voer je het snelwandelen op tot een afstand van 3 km.
  • Week 3: kan de hond dit aan? Ren dan tijdens de wandeling een stukje van 500 m.
  • Week 4: hardlopen met de hond over een afstand van 1 km.
  • Week 5: neem de hond mee bij het hardlopen over een afstand van 2 km.
  • Week 6: opvoeren naar 3 km.

Wekelijks kan hier een kilometer bij, maar wel tot aan het maximum wat de hond aankan.

De hond commando’s aanleren

Hardlopen met de hond betekent dat de hond ook bepaalde commando’s moet kennen. Vooral de commando’s links en rechts zijn erg belangrijk. Je moet immers tijdig aan kunnen geven dat de hond links op moet of juist naar rechts moet uitwijken. Hiermee voorkom je dat jullie met elkaar in botsing komen.

Feitelijk doe je dit door telkens wanneer je links opgaat de hond aan de riem naar links te sturen en ook duidelijk het commando LINKS te geven. Rechtsom geef je het commando RECHTS.

Andere commando’s zijn hier, zit en blijf. Je zal namelijk ook eens over moeten steken of een tussenstop maken. Bovendien zijn deze commando’s ook praktisch wanneer je de hond loslaat.

Vindt de hond hardlopen leuk?

Ga je hardlopen met de hond, dan moet het niet alleen voor jezelf maar ook voor het dier leuk zijn. Hoe weet je of de hond er ook plezier in heeft? In principe zie je dat al aan het ras. Hondenrassen die bedoeld zijn voor de jacht of het drijven van vee vinden het ook heel leuk om mee te rennen. Dit geldt ook voor windhonden.

Van een schoothondje kun je niet verwachten dat deze plezier heeft in hardlopen. Natuurlijk zijn er altijd uitzonderingen. Moet je de hond letterlijk meesleuren tijdens het hardlopen? Dit is een teken dat hij er geen plezier in heeft. Maar het kan ook op vermoeidheid duiden.

Hoe weet ik of de hond moe is?

Een hond die het warm heeft zal hijgen. Vaak wordt gedacht dat de hond dan moe is, maar dit hoeft niet zo te zijn.

Houd er rekening mee dat een hond zijn baas trouw is. Dit betekent dat het dier blijft rennen, zelfs wanneer het erbij neervalt. Houd daarom goed in de gaten of de hond niet oververmoeid raakt.

Oververmoeidheid merk je doordat het dier steeds vaker achterblijft. Het vertraagt het tempo, wil tussendoor stoppen of drinkt uit plassen water.

Aanrader: speciale hondenschoenen, vooral wanneer over je langere stukken hardloopt.

Naar hondenschoenen

Deze rassen zijn geschikt om mee te hardlopen

Natuurlijk, je gaat je huidige hond niet inruilen voor een ander ras omdat je er graag mee wil hardlopen. Maar wanneer je nog een hond moet aanschaffen dan is het praktisch om te weten welk ras geschikt is voor je hardloop plannen.

Hardlopen met de hond kan zeker met de volgende rassen:

  • Bordercollie
  • Husky
  • Windhond
  • Middelgrote retrievers
  • Spaniëls
  • Middelgrote terriërs
  • Duitse staander
  • Drentse patrijshond
  • Middelgrote poedel

Met deze rassen kun je hardlopen maar niet te snel of te lang:

  • Herdershonden
  • Kleine terriërs
  • Bouvier
  • Koningspoedel
  • Kleine poedel

Hardlopen met de hond doe je liever niet met een van de volgende rassen:

  • Sint-Bernard
  • Bernard sennen
  • Dashond/ teckel
  • Chihuahua
  • West highland white terriër
  • Yorkshire terriër
  • Bull terriër
  • Pekinees
  • Alle honden met een platte snuit
  • Alle kleine óf zeer grote rassen
DierDier